viernes, 29 de noviembre de 2013

IMC y % de grasa

Cristina:
  • altura: 1.67m
  • peso: 57Kg
  • perímetro de la cintura: 70cm
  • perímetro de la cadera: 90cm
  • perímetro del abdomen: 70cm
  • perímetro de la muñeca: 16cm


IMC: peso (kg) / talla x talla (m)

  • 57/ 1.67 X 1.67= 20.44
% de grasa corporal: % grasa = 1.2 x IMC + 0.23 x edad (años) - 10.8 x sexo - 5.4
Siendo Sexo = 1 (en el caso de los hombres) y 0 (para las mujeres)
(lo normal para la edad de 14-17 años es entre los 20% y 30%)
  • 1.2 X 20.44 + 0.23 X 15 - 5.4=22.13%
Myriam:
  • altura: 1.70m
  • peso: 72 Kg
  • perímetro de la cintura: 80cm
  • perímetro de la cadera: 100cm
  • perímetro del abdomen: 90cm
  • perímetro de la muñeca: 16cm
IMC: peso (kg) / talla x talla (m)

  • 72/ 1.70 X 1.70 = 24.91
% de grasa corporal: % grasa = 1.2 x IMC + 0.23 x edad (años) - 10.8 x sexo - 5.4
Siendo Sexo = 1 (en el caso de los hombres) y 0 (para las mujeres)
(lo normal para la edad de 14-17 años es entre los 20% y 30%)
  • 1.2 X 24.91 + 0.23 X 14 - 5.4=27.7%

No hay comentarios:

Publicar un comentario