Día mundial sobre el cancer

DÍA MUNDIAL SOBRE EL CÁNCER

El cáncer es el nombre para enfermedades en las que el cuerpo, la células se vuelven anormales y se dividen sin controlLas células cancerosas pueden invadir cercanas tejidos . Y pueden propagarse a través del torrente sanguíneo y el sistema linfático a otras partes del cuerpo

Aquí os dejamos un enlace con vídeos y explicaciones sobre el cáncer: http://www.vencerelcancer.org/

Código europeo contra el cáncer:

El cáncer, que es la causa más frecuente de muerte prematura y evitable en la Unión Europea, constituye un problema importante de salud pública. Para hacerle frente se promulgó el Código europeo contra el cáncer en forma de una serie de recomendaciones que, si se siguen, pueden en numerosos casos reducir la
incidencia del cáncer y tambien la mortalidad debida al cáncer. Se utilizó el Códigoeuropeo contra el cáncer en Europa durante seis años antes de ser revisado por un grupo de expertos oncólogos procedente de toda Europa. Esta versión revisada tiene en cuenta también los consejos, observaciones y recomendaciones de un gran número de personas y de grupos que han experimentado el primer Código europeo contra el cáncer.

La Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) ofrece de forma inmediata atención psicológica y social a los pacientes oncológicos desde el momento que reciben el diagnóstico. El programa pretende acompañar, informar y ayudar a los pacientes y a sus familiares en un momento emocionalmente muy complicado en el que el mundo se les cae a los pies, el miedo a la muerte les inunda, muchos se quedan bloqueados y hay una inmediata tendencia a amplificar los riesgos.
Aquí os dejamos un enlace una página de la AECC del día mundial del cáncer: https://www.aecc.es/TeAyudamos/informaryconcienciar/Campa%C3%B1as/Paginas/Diamundialdelcancer2013.aspx

El Código Europeo Contra el Cáncer dice: 

• No fumes: si fumas, déjalo lo antes posible. Si no puedes dejar de fumar, nunca fumes en presencia de no fumadores.
• Evita la obesidad
• Realiza alguna actividad física de intensidad moderada todos los días. 
• Aumenta el  consumo de frutas, verduras y hortalizas variadas: come al menos 5 raciones al día. Limita el consumo de alimentos que contienen grasas de origen animal.
• Si bebes alcohol, ya sea vino, cerveza o bebidas de alta graduación, modera el consumo a un máximo de dos consumiciones o unidades diarias, si eres hombre, o a una, si eres mujer.
• Evita la exposición excesiva al Sol. Es especialmente importante proteger a niños y adolescentes. Las personas que tienen tendencia a sufrir quemaduras deben protegerse del sol durante toda la vida.
• Aplica estrictamente la legislación destinada a prevenir cualquier exposición a sustancias que pueden producir cáncer. Cumple todos los consejos de salud y de seguridad sobre el uso de estas sustancias. Aplica las normas de protección radiológica.
• Las mujeres a partir de los 25 años deberían someterse a pruebas de detección precoz del cáncer de cuello de útero.
• Las mujeres a partir de los 50 años deberían someterse a una mamografía para la detección precoz de cáncer de mama.
• Los hombres y las mujeres a partir de los 50 años deberían someterse a pruebas de detección precoz de cáncer de colon.
• Participa en programas de vacunación contra el virus de la hepatitis B.